Оценка сна
86
- Глубокий1ч 48м
- Быстрый1ч 35м
- Лёгкий4ч 19м
Сон и утренний отчёт
Фазы сна, оценка ночи и личная норма. Утром — короткий отчёт: как прошла ночь и что это значит для дня.
Твоё тело говорит. SĒNS переводит.
Умное кольцо считывает сон, пульс, стресс и энергию круглые сутки — и каждое утро подсказывает, как прожить день на максимум.
Доступно на iOS
скоро в App Store
Возможности
Здоровье,
Здоровье,
которое понятно
Кольцо измеряет, приложение объясняет. Никаких таблиц — только то, что важно сегодня.
Почему я сегодня вялый?
Ночью пульс покоя был на 6 уд/мин выше нормы, а глубокого сна меньше обычного. Запас энергии 61% — лучше перенести тяжёлую тренировку на завтра.
AI-ассистент, который знает твои данные
Задай вопрос о сне, пульсе или нагрузке — ассистент ответит по твоим показателям, а не по общим советам.
Пульс и HRV
Круглосуточно, с личной нормой: приложение сравнивает тебя с тобой, а не со средним.
Стресс
По HRV и пульсу покоя — окна по 30 минут, без ложных тревог после прогулки.
Энергия
Утром — запас на день с учётом сна и восстановления. Понятно, когда нагружаться, а когда беречь силы.
Активность
Шаги, интенсивность, тренировки и время без движения — балл дня и короны за лучшие дни.
Питание
Сфотографируй еду — калории и БЖУ посчитаются сами. Вода — одним касанием.
Цикл и здоровье
Прогноз цикла по ночной температуре и радар нагрузки: когда организму нужно больше отдыха.
Кольцо
Дизайн, который не мешает жить
Лёгкое титановое кольцо с оптическими датчиками и датчиком температуры. Без экрана, без уведомлений на пальце — просто носишь, а оно работает.
-
Пульс и HRV
оптический датчик, замеры круглые сутки -
Температура
ночная динамика для цикла и нагрузки -
SpO₂
уровень кислорода во время сна -
Шаги и сон
акселерометр, фазы сна и активность
Приложение
Всё, что измеряет кольцо,
Всё, что измеряет кольцо,
в понятных экранах
У каждого показателя свой модуль: цифра дня, график и объяснение, что с этим делать. Листай — это реальные экраны SĒNS.
Сон
Утром ты знаешь, как прошла ночь
Оценка сна, фазы, долг сна и эффективность — и короткий утренний отчёт о том, что это значит для дня.
Сердце
Пульс и HRV — круглые сутки
Средний и текущий пульс, минимум и максимум, вариабельность и SpO₂ за ночь. Всё сравнивается с твоей личной нормой, а не со средним.
Энергия
Запас сил на весь день
Утром — процент энергии с учётом сна и восстановления. Днём — прогноз по часам: когда будет фокус, а когда продуктивность.
Стресс
Стресс без ложных тревог
Окна по 30 минут по HRV и пульсу покоя: сколько за день было напряжения, нормы и восстановления — и хронология событий.
Активность
Шаги, тренировки и баланс калорий
Цель по шагам, балл активности, сожжённые калории и дефицит — на одном экране. Тренировку можно запустить прямо отсюда.
Питание
Сфотографируй — посчитается само
Калории, белки, жиры и углеводы по фото или голосом, вода одним касанием и рецепты SĒNS внутри.
Как это работает
Три шага к лучшему самочувствию
Надень кольцо
Подбери размер и надень SĒNS. Оно настолько лёгкое, что через день ты о нём забудешь — а оно продолжит измерять.
Подключи приложение
Кольцо синхронизируется по Bluetooth само. Первые сравнения с личной нормой — через неделю, зрелая норма — через месяц.
Получай отчёты
Каждое утро — короткий отчёт о ночи и запасе энергии. В течение дня — подсказки, когда нагружаться, а когда отдыхать.
Предзаказ
Начни с SĒNS
Первая партия ограничена. Оставь заявку — напишем, как только кольцо будет готово к отправке, и поможем подобрать размер.
- Кольцо SĒNS + приложение
- Сон, пульс, стресс, энергия, активность, питание, цикл
- AI-отчёты и ассистент
- Помощь с подбором размера
Приложение SĒNS
Скачай и начни понимать себя
Приложение для iPhone. Подключение кольца занимает пару минут.